2008年11月28日 星期五

甜椒香雞

甜椒香雞
準備材料:雞胸肉約半斤
洋蔥半顆蒜頭2-3顆
雞湯塊或雞粉半塊
黃椒1顆紅椒1顆

(圖上)首先先將洋蔥切丁,蒜頭切片…..備用

(圖上)甜椒切片….備用

(圖上)雞胸肉加約一顆蛋白及太白粉攪和拌均勻……主要是要讓雞肉更嫩

調味醬有醬油,白醋,鹽,糖,雞粉,胡椒粉,米酒….。

(圖上)雞肉加入蛋白及太白粉後放置約半小時就開始起油鍋

,先將雞肉高溫稍微過由迅速撈起,備用。


(圖上)將洋蔥及蒜片爆香,加入剛剛過油好的雞肉及雞粉<或高湯塊>

,依序加入米酒,醬油,鹽巴,白醋,糖,胡椒..。


(圖上)味道試好之後,加入甜椒翻炒一下即可完成。
小熊製~

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